Kumaha carana ningkatkeun poténsi lalaki?

Jutaan lalaki di sakumna dunya naroskeun patarosan anu sami - kumaha ningkatkeun poténsi. Ningkatkeun poténsi mangrupikeun masalah umum, ku sabab éta, solusina kedah ditingali kalayan kompeten. Kumaha carana ningkatkeun potency pikeun waktos anu lami atanapi ngan ukur mulangkeunana pikeun sakali waktos séks mangrupikeun dua patarosan anu lengkep. Poténsi anu goréng tiasa dibenerkeun ku cara nyandak pél khusus pikeun ningkatkeun poténsi. Atanapi anjeun tiasa ngalaksanakeun restorasi poténsial anu lengkep, nyaéta, mendakan alesan-alesan sabab poténsial lesu anu dititénan atanapi kakuatan lalaki parantos ngaleungit sadayana. Bisi wae, ku patarosan sapertos potency, disarankeun pikeun ngamimitian pangobatan ngan ukur saatos kunjungan ka spesialis.

Métode dasar

Naon poténsi lalaki sareng kunaon sababaraha urang hoyong ningkatkeun poténsi, anjeun terang pisan. Kadang turunna poténsi lalaki pakait sareng umur, sedengkeun anu sanésna ngagaduhan gangguan anu tangtu. Sumawona, teu jarang pisan yén ngalanggar poténsi langsung dikaitkeun sareng faktor psikologis.

Alesan turunna potency béda pikeun masing-masing jalma. Kumaha carana ningkatkeun poténsi lalaki, henteu terang alesan anu leres anu nyababkeun akibat sapertos kitu? Dina jangka panjang, ieu sesah dilakukeun. Leres, masalah sareng poténsi tiasa direngsekeun ku pil. Tapi sabaraha lami anjeun tiasa hubungan séks sareng stimulasi narkoba? Nyatana, alesan pikeun poténsi goréng kedah dipilari. Saatos anjeun terang naon anu nyababkeun masalah sareng potency, anjeun tiasa milih cara anu pangsaéna pikeun méréskeunana.

Dina raraga ningkatkeun poténsi lalaki, sababaraha cara tiasa dianggo:

• alam;
• ku cara latihan khusus;
• ubar alami sareng rayat;
• metode médis;
• padika hardware-bedah.

Kumaha carana ningkatkeun poténsi kalayan metode anu ditepikeun?

Cara alami

Upami anjeun terang persis naon anu mangaruhan potency ku cara négatip khusus dina kasus anjeun, maka moal hésé pikeun milih cara pikeun ngubaran poténsi lalaki.

1. Normalkeun diét anjeun.Naon anu mangaruhan poténsi ti mimiti sareng ngakibatkeun kanyataan yén aya fungsi erectile lemah? Kadaharan anu didahar ku saurang lalaki. Lemak, tipung, alkohol, ngaroko sareng sajabina. Sadaya ieu mangaruhan palanggaran fungsi erectile. Langkung lepat diet, beuki luhur kamungkinan sapatemon sapertos kitu nalika poténsi jalu baheula ngan ukur dina émutan. Upami potency ical, nimbangkeun deui diet anjeun. Fokus kana buah, sayuran sareng vitamin. Séng, mineral, selenium, vitamin B, C sareng E. mangpaat pisan. Kalayan lemah poténsi, naon anu kedah dilakukeun sareng tina naon anu janten pola makan? Fokus kana coklat, kekacangan, bawang bodas sareng madu, endog, wortel, sareng kacang. Kalayan panggunaan rutinna saatos potency masalah, kanaékan bakal dimimitian pas pisan;
2. Latihan fisik.Pikeun mulangkeun poténsi lalaki, aya seueur latihan khusus anu tiasa dilakukeun di bumi. Tujuan utami nyaéta pikeun ningkatkeun sirkulasi getih di daérah panggul. Aranjeunna bakal nyandak seueur waktos, tapi poténsi lalaki bakal uih deui ka anjeun;
3. Ningkatkeun karep anjeun pikeun hubungan séks.Alesan pikeun potency lemah dina lalaki sering disumputkeun dina kurangna kahayang pikeun sex. Ieu biasana kajadian nalika hubunganna stagnan. Coba pikeun dirobihkeun kahirupan séks anjeun, coba anu anyar. Beuki sering anjeun dihurungkeun, langkung saé éta bakal mangaruhan fungsi erectile anjeun. Anjeun bahkan tiasa nonton poto sareng video ngeunaan eusi anu aya hubunganana sareng pasangan anjeun;
4. Beuratna.Kalayan kakuatan anu laun, sabab sareng pangobatan sering dikaitkeun sareng lalaki anu kaleuwihan beurat. Ieu mangrupikeun musuh anu serius tina hubungan seksual normal anjeun, janten cobi anu pangsaéna pikeun ngirangan beurat;
5. Gaya hirup.Masalah sareng poténsi langkung gampang kajadian dina jalma anu hirup gaya hirup cicing. Ku sabab kitu, cobian dirobihkeun ku kagiatan fisik;
6. Kabiasaan goréng sareng setrés.Pikeun fungsi erectile anu saé, anjeun kedah nyerah bako sareng alkohol, sareng ogé nyingkahan gangguan saraf anu parna. Pikeun ningkatkeun poténsi lalaki, aranjeunna ogé kedah cekap bobo.

Pangobatan alami sareng rayat

Kalayan masalah sapertos poténsi lemah, alesan tiasa disumputkeun dina awak sareng dina sirah, nyaéta, dina alam bawah sadar. Ngaronjatkeun poténsi, palanggaran anu aya hubunganana sareng alesan psikoemosi, sering kahontal ku ngobrol sareng psikolog.

Upami masalah sareng fungsi erectile ngagaduhan ciri fisiologis, anjeun tiasa nyobian sababaraha tip saderhana:

• Tuang 3 cengkéh bawang bodas unggal dinten
• pangobatan poténsial tiasa dilaksanakeun ku konsumsi rutin siki waluh atah;
• aplikasi madu mangrupikeun hiji jawaban anu pangsaéna pikeun ningkatkeun fungsi erectile;
• ngalakukeun plaster mustard, anu dilarapkeun kana suku sareng balikkeun poténsi jalu kalayan gancang, sareng di sababaraha tempat aya gunana pikeun sistem sareng organ anu sanés;
• malikkeun kakuatan maskulin ngagunakeun héjo;
• pikeun kakuatan jalu anu saé, kami mamatahan anjeun nyandak pancuran kontras sareng mandi sareng ditambah mummy;
• kacangan bakal ngabantosan ngageuhkeun aurat - utamina pinus, kenari sareng almond;
• ningkatkeun daya tarik jus sareng tomat sareng sajumlah anggur beureum kualitas anu saé.

Latihan fisik

Kumaha carana mulangkeun poténsi kalayan bantuan pendidikan jasmani? Sacara umum, ku kakuatan anu lemah, sabab sareng pangubaran dipendakan sareng diresepkeun dina bentuk latihan fisik salaku tambahan pikeun pangobatan utami.

Pikeun kamampuan lalaki, olahraga aya gunana. Tapi urang henteu nyarioskeun latihan ekstrim sareng panggunaan stéroid. Kumaha carana ningkatkeun potency anjeun ku latihan sacara harfiah 10-20 menit sapoé? Kanaékan potency kahontal ku sababaraha latihan saderhana.

1. Léngkah upacara.Pikeun ningkatkeun poténsi lalaki, anjeun kedah ngarangsang aliran getih di daérah séks. Aya latihan anu béda-béda. Salah sahiji latihan anu paling ningkat dina erectile nyaéta léngkah parade. Nangtung lempeng, turunkeun leungeun anjeun ka handap sareng jalan, nyobian angkat tuur saluhur mungkin;
2. Batu.Pikeun méréskeun masalah potency, kumaha cara ningkatkeun batu moal hésé dibayangkeun. Naon anu kedah dilakukeun? Ngadeg lempeng, teras ngabengkokkeun tuur sakedik. Nalika otot gluteal tegang, tuur kedah dibengkokkeun langkung, teras rileks. Éta kedah karaos siga anu ngagunakeun otot gluteal pikeun meres batu teras nurunkeunana;
3. Sasak.Kumaha carana ningkatkeun kamampuan ku latihan sapertos kitu? Ngagolér dina tonggong anjeun, ngabengkokkeun tuur kana satengah teras pencét suku anjeun pageuh kana lantai. Leungeun sapanjang awak. Kadé tonggong anjeun lengkep noél kana lantai. Dina posisi ieu, pelvis lalaunan naék turun.
4. Urang nyaring otot potency.Posisi na sami sareng latihan sateuacana, tapi amparan sakedik suku. Dina posisi ieu, anjeun kedah tapis sareng santai otot sirit. Anjeun kedah ngaraos siga nahan ka pipir.

Persiapan sareng metode pakakas-operasi

Henteu kedah ngémutan nyalira sareng konsultasi sareng réréncangan ngeunaan pangobatan potency! Geura tingali dokter!

Kumaha cara mulangkeun fungsi erectile upami metode anu sateuacanna henteu ngabantosan? Malikkeun poténsi mangrupikeun masalah anu rumit sareng rumit.

Kami ngawartosan anjeun naon anu manpaat pikeun potency sareng kumaha ningkatkeun potency ku cara saderhana. Tapi nalika lalaki kaleungitan poténsi sareng aranjeunna henteu terang naon anu kedah dilakukeun ngeunaan éta, milarian padika anu langkung radikal dimimitian. Henteu aya cara pikeun ningkatkeun poténsi lalaki ngabantosan, aranjeunna henteu ningkatkeun kakuatan, sareng kahoyong hoyong kelamin ngaleungit.

Di dieu masalahna parantos timbul sanés cara ningkatkeun atanapi kumaha gancang ningkatkeun poténsi. Henteuna lengkep fungsi erectile nunjukkeun masalah serius ku potency, sareng ngan dokter anu ngawartosan naon anu kedah dilakukeun dina kaayaan ieu.

Kumaha cara gancang malikkeun poténsi? Nyatana, malikkeun fungsi erectile mangrupikeun masalah anu peka sareng pribadi pisan. Ngabahaskeunana sareng lalaki henteu pantes. Pilihan anu pangsaéna nyaéta pikeun nganjang ka dokter. Anjeunna bakal diajar kumaha ngubaran masalah dina kasus anjeun saatos pamariksaan lengkep. Pangobatan poténsi lalaki tiasa dilakukeun ku sababaraha cara.

1. Pangobatan stimulasi.Dana na épéktip épéktip dina seueur kasus. Tapi aranjeunna ngan ukur masihan hasil samentawis, éta henteu dimaksadkeun pikeun dirawat;
2. Pangobatan.Teu jarang ngagunakeun ubar hormonal anu ningkatkeun tingkat téstostéron dina awak, anu tanggel waler pikeun fungsi erectile. Éta ogé tiasa janten kompleks ubar pikeun ngubaran panyakit anu nyababkeun palanggaran;
3. Suntikan.Suntikan langsung kana sirit ngagaduhan pangaruh anu saé, tapi ogé saheulaanan;
4. Vakum.Aya alat khusus anu samentawis ningkatkeun sirkulasi getih. Cocog pikeun lalaki anu langkung sepuh, tapi pikeun jalma ngora metode ieu bakal samentawis. Anjeun kedah milarian alesanna;
5. Bedah.Hal ieu jarang dilaksanakeun sareng dina kasus anu teu aya metode sanés anu ngabantosan. Langkung saé henteu nganggo metode operasi dugi ka anjeun nyobian sadayana anu sanés, bahkan anu paling henteu dipikaresep.

Ieu mangrupikeun masalah anu penting pisan, anu, nyatana, seueur solusi. Anu utamina ulah éra ku cacakan anu lemah atanapi teu aya, tapi pikeun ngamimitian gancang milari alesan sareng cara méréskeunana.